肾与五色五味的关系
在整个生命过程中，正是由于肾中精气的盛衰变化，而呈现出生、长、壮、老、已的不同生理状态。人从幼年开始，肾精逐渐充盛。到了青壮年，肾精进一步充盛，乃至达到极点，体壮实，筋骨强健。而待到老年，肾精衰退，形体也逐渐衰老，全身筋骨运动不灵活，齿摇发脱，呈现出老态龙钟之象。打个比方，假使人是棵大树的话，肾就象大树的树根一样，根深方能叶茂，同样道理肾好身体才好。
说到这里，有人会问，肾对人体的重要性大家都知道，对于肾好的人自然可以不用忌口的补，那患有肾病的人群呢，根本不适宜喝牛奶及豆制品补充蛋白质，那羊奶就可以吗？今天我们一起来探讨下。
众所周知，肾病患者多有蛋白尿现象，大量的蛋白流失使病人身体抵抗力下降，而摄入较粗大蛋白可加重肾脏负担，因此患肾病时，不适宜喝牛奶及豆制品补充蛋白质。但是羊奶的蛋白分子细小，只有牛奶的三分之一，不会给肾脏增加负担，利于消化吸收，适于肾病患者补充蛋白质。
北京卫视《养生堂》曾经推出了一期大国医陈文伯推荐大家喝羊奶的节目，在这期节目中，陈文伯讲述了一个患有肾衰病的远亲，通过喝羊奶，延长了寿命的真实故事，他说十年前回农村老家，有一位病人因经济条件差，吃不了太多的西药，也受不了中药的苦味，在他的推荐下开始天天喝羊奶，就这样，一个肾衰病人因坚持喝羊奶，不但越喝越健康，还活到74岁才过世。可见羊奶对肾脏的的确有较好的调理作用。
